6 tipov na správne holenie podpazušia

6 tipov na správne holenie podpazušia

Vôbec najdôležitejšie pri holení pokožky je jej správna hydratácia. Nikdy nehoľte na sucho, ani bez dostatočnej hydratácie. Ako ďalšie dôležité je mať ostrý nôž žiletky alebo strojčeka. Ako na správne holenie podpazušia Navlhčiť pokožku a naneste silnú holiaci gél. Zdvihnite ruku hore, tak aby bola pokožka, ktorú budete holiť, dostatočne natiahnutá. Hoľte zdola nahor, čo

Čítať celý článok

Domáci recept na menštruačné bolesti a kŕče

Domáci recept na menštruačné bolesti a kŕče

Menštruačné bolesti a kŕče vedia nie jednu ženu dostať skoro až na kolená. Pomoc nie je však príliš ďaleko vo vašej kuchyni alebo záhrade. Práve tam nájdete prírodné prostriedky na toto, pre mnohé ženy, tak bolestivé obdobie. Čítajte ďalej a dozviete sa o domácom recepte, ako zmierniť bolestivé obdobie s bylinkami. Domáci čaj na menštruačné

Čítať celý článok

Znížte príjem alkoholu a prestaňte s fajčením

Znížte príjem alkoholu a prestaňte s fajčením

Chystáte sa dať si pohárik? Raz za čas sa to možno už stalo takým nezdravým trendom pre mnoho mestských žien. S týmto je spojené aj fajčenie, či už pravidelné alebo občasné. To je však chyba a radšej s tým prestaňte. Jeden často nájde v práci veľa žien, ktoré pôjdu na fajčiarsku prestávku počas pracovnej doby

Čítať celý článok

Nezanedbávajte pravidelné zdravotné prehliadky

Nezanedbávajte pravidelné zdravotné prehliadky

Sú nevyhnutné a vďaka nim viete, že netrpíte žiadnou skrytou chorobou. Včasné odhalenie vždy vedie k lepšiemu a účinejšiemu liečeniu. Taktiež niekedy nie sú príznaky až také jasné a nemusíte ani nič pociťovať, až kým nie je príliš neskoro. Aby sa predišlo zdravotným komplikáciam v budúcnosti, navštívte svojho lekára a nechajte si spraviť rutinné testy

Čítať celý článok