Exotické hurmikaki – viete, ako a prečo ho konzumovať?

Exotické hurmikaki – viete, ako a prečo ho konzumovať?

Hurmikaki už nájdete takmer v každom slovenskom supermarkete. Stále je to však pre nás pomerne exotické ovocie, z ktorého u nás nájdete 1-2 druhy. Pred dozretím sú niektoré druhy hurmikaki trpké, no tie, ktoré kúpite u nás nie – preto sa môže stať, že ich zjete aj nezrelé bez toho, aby ste o tom vedeli.

Čítať celý článok

Najúčinnejšie vitamíny na vlasy

Najúčinnejšie vitamíny na vlasy

Kto chce mať krásne vlasy, silné nechty a dokonalú pleť, ten musí venovať veľkú pozornosť svojej výžive. Tá musí byť bohatá na vitamíny, stopové prvky a minerálne látky. Vďaka vitamínu A máme zdravé oči, vďaka vitamínu D máme silné kosti a trochu lepšiu náladu a vitamín C nám pomáha posilniť imunitný systém. Vitamíny sú ale

Čítať celý článok