6 tipov pre ženské zdravie mozgu

6 tipov pre ženské zdravie mozgu

Nedávne správy hovoria, že stres môže nepriaznivo pôsobiť na mozog žien a to s pribúdajúcim vekom ešte rýchlejšie. Nepiaznivý vplyv na mozog majú viaceré faktory. Nedostatočne obsiahnuté živiny v strave, nedostatok pohybu a každodenné pôsobenie toxínov je perfektná kombinácia pre pokles duševných funkcií. Avšak existujú kroky, ktoré ženy môžu podniknúť, aby ich mozog bol aktívny,

Čítať celý článok

Cvičte viac ako len na kardio

Cvičte viac ako len na kardio

Ženy potrebujú kombináciu kardio a podporné alebo nosné cvičenia a to aspoň trikrát až päťkrát týždenne. To všetko aby to napomohlo v prevencii osteoporózy, srdcových chorôb, rakoviny a cukrovky. Okrem kardia je potrebné aj podporné alebo nosné cvičenia a to aspoň trikrát až päťkrát týždenne. Cvičenie tiež podporuje dobré vnímanie seba samého, čo je pre

Čítať celý článok

Agentúra pre profesionálne spoločníčky

Agentúra pre profesionálne spoločníčky

Určite ste o nich už počuli. Reč je o luxusných spoločníčkach. Ďalšia vec je tiež istá a to tá, že ste o nich počuli rôzne veci a „zaručené fakty“. Podozrivé na tom môže byť už na prvý pohľad to, že niektoré veci si priamo odporujú. Obzvlášť v dnešnej dobe plnej fake news je šírenie poloprávd veľmi časté a obľúbené. Hlavne nech

Čítať celý článok

Spôsobuje vám intimita problémy, mali by ste to začať riešiť

Spôsobuje vám intimita problémy, mali by ste to začať riešiť

Zníženie erektilnej funkcie sa môže prejaviť rôznymi spôsobmi. Podľa najmodernejších definícií, sa tieto problémy definujú ako nedostatočná sila a schopnosť organizmu na bezproblémové vykonávanie pohlavného styku a neschopnosť udržať stabilnú erekciu na jeho dokončenie. Veľmi často sa tiež hovorí v tomto smere aj o poklese libida. Čo je za tým a prečo (väčšinou) muži týmto

Čítať celý článok

Čo očakávať od online zoznamovania?

Čo očakávať od online zoznamovania?

Odpoveď na túto otázku si musíte dať najmä vy sami, pretože každý človek je individuálny a má iné vlastnosti a požiadavky, ktoré ho budú predurčovať na vyhľadávanie takmer rovnakej osoby. Na to, aby ste takéhoto človeka našli, musíte poznať správne miesta. Vedieť, kde sa takéto osoby vyskytujú v čo najväčšom počte, aby sa váš výber

Čítať celý článok