Pri joge nejde len o to, že je teraz v móde alebo že sa chcete poriadne ponaťahovať. Každý jeden pohyb a poloha majú svoj význam. Celkovo je to filozofia, ktorá vznikla pred tisíckami rokov v Indií. V súčasnosti je veľa druhov a odvetví tohto cvičenia či už power joga alebo joga pre tehotné ženy. Flexibilita aj posilňovanie Ak začnete pravidelne
Čítať celý článokPrevencia
Ako vybrať najlepší mejkap pre vašu pokožku
Ak sa chystáte na výber dokonalého mejkapu pre vašu pleť, máme pre vás kompletný návod. Keď si nájdete ten pravý, tak dokáže s vašou pleťou urobiť zázraky. Je rozdiel, ak máte mladú pleť, ktorá sa viac mastí alebo staršiu pleť, ktorá vyžaduje hydratáciu. Ako si vybrať ten najlepší mejkap? Prečítajte si o odtieňoch, typoch pleti
Čítať celý článokGély, tablety alebo prášky do umývačky riadu? Pomôžeme vám s výberom
Aj keď si kúpite najdrahšiu a najvýkonnejšiu umývačku riadu, tak s nesprávnym čistiacim prostriedkom váš riad nebude dokonalo čistý. Vybrať si môžete z viacerých značiek a typov. Poradíme vám, podľa čoho sa riadiť pri výbere a ktoré formy čističa sú najlepšie. Čistiace prášky Prášky sú najlacnejšou alternatívou do umývačky riadu. Aj preto sú tak obľúbené
Čítať celý článokAko sa správne starať o oblečenie? Takto vám vydrží roky!
Chcete byť v móde udržateľná? Neznamená to len nakupovanie od tých správnych značiek, ale tiež používanie toho, čo už máte doma. Najudržateľnejším spôsobom v oblasti módy je nosiť zakúpený kúsok čo najdlhšie, pokým nebude úplne zničený. No, a ako predĺžiť životnosť oblečenia? Je to možné jedine správnou starostlivosťou a používaním produktov, ktoré sú na starostlivosť
Čítať celý článokAko sa stravovať počas tehotenstva? Základom je vyvážený jedálniček
Počas tehotenstva nejde len o vaše zdravie, ale aj o zdravie a správny vývoj bábätka. Preto by ste mali zvažovať zloženie vášho jedálnička a snažiť sa jesť tak, aby ste sa cítili čo najlepšie. Množstvo žien tiež rieši váhu a kilá navyše, ktoré počas tehotenstva získajú. Nezabúdajte na to, že priberať v tomto období je
Čítať celý článok