5 faktorov, prečo je sedenie na fitlopte prospešné

5 faktorov, prečo je sedenie na fitlopte prospešné

Fitlopta je nie len výborným cvičebným doplnkom, ale aj vhodnou alternatívou na sedenie (napríklad v kancelárii). V nasledujúcom článku sa dozviete prečo je to tak. 1. Keďže fitlopty predstavujú nestabilný sedací povrch, telo sa s takýmto sedením prirodzene musí nejak vyrovnať. Áno, doslovne vyrovnať, pretože dokonala spinálna pozícia je najjednoduchším spôsobom ako na fitlopte sedieť

Čítať celý článok

Hodinky SEIKO: Legenda, s ktorou budete vždy o krok vpred

Hodinky SEIKO: Legenda, s ktorou budete vždy o krok vpred

Vedeli ste, že hodinky SEIKO patria medzi najpredávanejšie značky na svete? Na prvé počutie sa väčšine ľudí nevybaví nablýskaná fashion značka plná “cool” trendov, opak je však pravdou. Vznik SEIKO sa datuje až do roku 1881 a už vtedy bol tento výrobca pionierom vo vývoji mnohých zásadných technológií. V roku 1895 to bolo práve SEIKO,

Čítať celý článok

Účinné spôsoby, ako si vytvoriť zdravé stravovacie návyky

Účinné spôsoby, ako si vytvoriť zdravé stravovacie návyky

Ak vás už dlhšiu dobu trápi nadváha, chcete schudnúť, vyskúšali ste už niekoľko diét, ale zatiaľ ani jednu ste nedotiahli do úspešného konca, nezúfajte. Chudnutie a formovanie postavy je predovšetkým vo vašej hlave, o vašej pevnej vôli. Ak sa snažíte týždeň dodržiavať diétu a len raz sa priblížite k fast foodom a neodoláte túžbe objednať

Čítať celý článok

Vyberte si kabelku, ktorá bude tou najkrajšou ozdobou vášho šatníka

Vyberte si kabelku, ktorá bude tou najkrajšou ozdobou vášho šatníka

Kabelka sa radí k jedným z najdôležitejších doplnkov, ktorými si ženy čoraz častejšie dopĺňajú svoj šatník. Výber je naozaj široký a obmedzenia takmer žiadne. Aj tu by mala ale hlavnú úlohu zohrávať kvalita, ktorá sa odrazí vo vysokej odolnosti a životnosti tohto moderného doplnku. Vybrať si ho môžete aj vy, stačí si nájsť spoľahlivého predajcu,

Čítať celý článok

Kvalitná obuv do každého počasia vám bude slúžiť niekoľko rokov

Kvalitná obuv do každého počasia vám bude slúžiť niekoľko rokov

Pri nakupovaní novej obuvi sa často riadime len jej vzhľadom, čo nie je ako riešenie moc ideálne. Najmä nie pre ľudí, ktorí si nemôžu dovoliť kupovať nové kusy tohto odevu každý jeden deň. Nesprávny výber topánok môže dokonca spôsobiť poruchy v krvnom obehu, deformovať prsty na nohách a znehodnocovať kvalitu nechtového lôžka. Je toho samozrejme

Čítať celý článok